Le sport pour les personnes handicapées : conseils et directives utiles

Les sports pour les personnes handicapées : dans cette étude, nous fournissons quelques informations et directives utiles pour mieux comprendre ce que sont ces sports et comment ils doivent être pratiqués. Le sport peut être une activité très utile et enrichissante, même pour les personnes handicapées. Découvrons dans notre article comment sont nées les activités sportives pour les personnes ayant des problèmes psychophysiques et quelles sont les directives ministérielles utiles en ce sens. Le sport pour handicapés est donc le sport pratiqué par des personnes présentant différents types de handicaps physiques, psychomoteurs et sensoriels

Ludwig Guttmann : la naissance du sport pour handicapés

Les compétitions internationales pour les athlètes sourds ont commencé dès 1924, avec les Jeux silencieux de Paris organisés par le Comité international des sports des sourds. Ces jeux ont donné naissance aux Jeux olympiques silencieux, ou Deaflympics, qui sont maintenant régis par le CISS. Le CISS a ses propres jeux. Sir Ludwig Guttmann, neurologue allemand et cadre sportif naturalisé britannique, était célèbre pour ses efforts visant à promouvoir les activités physiques des personnes handicapées et à organiser le mouvement sportif dont il est considéré comme le père fondateur. Dans le cadre de ses fonctions :

  • a décidé de promouvoir dès le début le sport comme principale méthode de thérapie
  • en l'utilisant pour façonner et/ou remodeler ses patients avec un physique fort et le respect de soi

Ces sports ont été mis en œuvre par Ludwig Guttmann, un médecin anglais. Et à partir de 1952, il a organisé ce qu'on appelle les Jeux de Stoke Mandeville pour les personnes handicapées, qui se sont développés au fil du temps pour compter plus de 130 participants étrangers, ce qui a impressionné l'opinion publique internationale et les dirigeants du mouvement olympique

Jeux paralympiques

Luttwig, avec l'Italien Antonio Maglio, décide d'amener les jeux à Rome en 1960. Alors reconnus comme des Jeux paralympiques, un événement qui se poursuit aujourd'hui avec un succès croissant. Ils sont encore connus en Italie sous le nom de Jeux paralympiques. C'est le terme officiel utilisé jusqu'en 2004. "Normes pour la promotion de la pratique du sport chez les personnes handicapées" fait référence à la Fédération italienne de sport pour handicapés (CPI). Elle utilise des termes comme activité paralympique ou paralympique. La même terminologie a été maintenue dans le décret d'application ultérieur publié au Journal officiel le 5 mai 2004. Depuis le 19 juin 2001, date à laquelle le Comité international olympique (CIO) et les Comités internationaux paralympiques (CIP) ont signé un accord, les jeux sont systématiquement associés aux Jeux olympiques proprement dits. This guarantees that the city which is selected to host the Olympics must also organize the Paralympic Games and the Olympic Games

 

Les directives du ministère de la santé sur les sports pour les handicapés

Le terme "handicap" est couramment utilisé dans un large éventail de conditions mais, à proprement parler, il désigne les limitations et restrictions fonctionnelles dans l'accomplissement des activités de la vie quotidienne et la participation à la vie sociale en raison de déficiences physiques, mentales/intellectuelles ou sensorielles résultant d'une maladie ou d'un traumatisme. Le handicap fait référence aux différences d'interaction fonctionnelle entre une personne handicapée et les facteurs contextuels (personnels et environnementaux) qui affectent la relation entre l'environnement et la personne

Recommandations

Les personnes atteintes d'une déficience neurosensorielle, d'un retard mental et d'une détresse/incapacité mentale qui sont capables d'effectuer une activité physique d'intensité modérée à élevée doivent essentiellement suivre les directives pour les adultes, en effectuant au moins 150 minutes par semaine d'activité physique d'intensité modérée, ou 75 minutes par semaine d'activité aérobique d'intensité élevée/vigoureuse ou une combinaison équivalente d'activité aérobique d'intensité modérée et vigoureuse. L'activité à Des activités de renforcement musculaire (pour entraîner la force et l'endurance musculaires) d'intensité modérée ou élevée impliquant tous les principaux groupes musculaires, deux jours ou plus par semaine, sont également recommandées. Les adultes présentant ce type de déficience ne devraient pas être en mesure d'atteindre ces niveaux. Ils devraient plutôt éviter l'inactivité et pratiquer une activité physique régulière et appropriée. Le sport et l'activité physique sont des outils essentiels pour les personnes handicapées. Ils peuvent être utilisés pour améliorer l'estime de soi, promouvoir l'indépendance, favoriser la réadaptation et accroître l'estime de soi. L'activité physique est un moyen d'améliorer les capacités motrices et de différencier leur développement. L'activité physique produit des bénéfices importants pour tous les niveaux de sévérité du handicap ; elle permet, par exemple :

  • une plus grande autonomie dans le mouvement
  • l'acquisition d'habiletés motrices et leur bonne utilisation dans la vie scolaire, dans les relations
  • Dans les cas moins sévères, il est possible d'acquérir une motricité plus poussée permettant la pratique d'un sport. Elle améliore les fonctions neuromusculaires, respiratoires et cardiovasculaires, ainsi que la capacité à contrôler, diriger et organiser le mouvement. Cela permet de s'engager dans un sport au fur et à mesure de l'amélioration des capacités motrices et de l'état de forme physique

    Problèmes actuels

    L'accès aux sports et à l'activité physique pour une personne handicapée peut être difficile en raison de barrières internes comme externes. Les soins de santé peuvent jouer un rôle important pour encourager les personnes handicapées à participer à des activités motrices et sportives. Au niveau individuel, une évaluation médicale spécifique doit être proposée par une équipe pluridisciplinaire qui peut aborder les activités motrices les plus appropriées, en prévoyant dans le cas de troubles psychiatriques avec une altération significative du tableau psychopathologique un projet personnalisé et une supervision par le spécialiste de référence. Au niveau communautaire, la création de réseaux doit être encouragée pour faciliter l'accès des personnes handicapées au monde du sport et de l'activité physique

    Conseils pour le personnel médical

    Chez les personnes handicapées, un segment de la population plus exposé au risque de sédentarité et de mauvaise alimentation, il est également essentiel de favoriser une approche globale dans la promotion de modes de vie sains, afin que ces personnes connaissent les bénéfices et les avantages qui découlent non seulement d'une activité physique régulière intégrée dans la vie quotidienne, mais aussi d'une alimentation correcte et du contraste des facteurs comportementaux qui peuvent aggraver le risque de maladies chroniques. Même dans ce domaine, il faut des interventions qui nécessitent des compétences et des outils appropriés de la part des professionnels de la santé, ainsi qu'une collaboration entre les structures territoriales, hospitalières et ambulatoires, les médecins généralistes, les pédiatres et les experts en activité motrice, facilitée et consolidée par un travail conjoint et des programmes de formation communs.